12/20　綿敷き布団で暖かく寝るには

いつもありがとうございます。

また日中は少し暖かく、楽な日でした。

暖かさと寒さが入り混ざる季節です。体調を崩されませんように。

このところ、ご来店下さり「暖かく寝るにはどうすればいい？何を使えばいい？」とおっしゃるお客様が何人かいらっしゃると、スタッフから聞きました。

段々と寒さも増してまいりましたので、夜中に寒くて目が覚めてしまうこともあるかもしれません。

自分自身は、今までのアッサム綿の敷き布団に冬用の敷パット、プラスじんわりと温かくなる毛布（使用して３度目の冬です。そして上質でお値段も高い方です。　笑）を２つにたたみ、背中から足元寄りに敷いています。

掛け布団は、羽毛布団（1.4kg入り、質は良いです）を使っています。

敷き布団に毛布を足した事で、とても暖かく寝ることが出来ています。

ただその前に、いつものアレです。

干して、干してまた干して😊　乾燥機、良いですね。

湿っていると、それは冷たさに繋がります。

また、体が冷えていても暖かく寝ることはできません。

おふとんに入るまで、体を暖かくしておき、部屋も暖かくしておきます。

足先のマッサージのようなことをしたり、寝る前に足が冷えてしまったら足湯をしたり、カフェインの無い温かい飲み物を飲んだり、いろいろします。お風呂上がりには冷えないように着込んで、靴下も履いて。

寝具だけでなく、良く寝られるように、自分に合った色々なことをしていますね、考えてみれば。

綿敷き布団を使用している自分としては、こんな感じでしょうか。

あ、あともう一つ、ふとんに入ったら考え事をしない。（これが、一番難儀なのです）

寒い季節こそ、気持ち良くゆっくりお休みいただきたい、と思っております。

今日もご注文の綿ふとん、店舗用ふとん作らせて頂きました。また明日もしっかりとお仕立ていたします。

本日もありがとうございました。